ランニングシューズ

ガイドの為にラニングを続けて早2年。 阿寒湖ボッケで岩に躓いて転倒水没、大島で立木を避けたら尻もち水没。 これではいかん!!と自分を奮い立たせて走り始めたのが2年前です。 しかし最初は100mも走ればすぐに止まる・・膝痛 …