北海道マラソン2025、9日後改めて応援のチカラに感謝する

北海道マラソンから10日・・・ 老人ランナー(ランナーというのは少し気恥ずかしいが)は何とか足の筋肉痛によるむくみから解放されて走れるようになった。 昨日はマラソン後初の10㎞ジョギングをした。 改めて10日前に走った北 …